Chat now !



LOGO.jpg

Ako vychovať šampióna v boxe

Ponúkame vám zaujímavý náhľad na to, ako funguje amatérsky mládežnícky box v krajine, z ktorej pochádzajú úradujúci majstri sveta v ťažkej váhe, bratia Klitschko a mnohí ďalší šampióni, olympijskí medailisti a majstri sveta v profesionálnom aj amatérskom boxe.

V Charkove je možné naučiť sa boxovať zadarmo, ale turnaje sú na náklady rodičov.

Pokračujeme v seriále pre rodičov, kam dať vášho potomka, aby ste mu vštiepili lásku k športu a spolu s tým aj snahu vystúpiť na piedestál. V minulých dieloch sme vám radili, kde začať kariéru futbalistu, volejbalistu, basketbalistu, rugbystu, tenistu a plavca. Tento diel je zasvätený boxu.

V Charkove je niekoľko škôl, kde sa zaiteresovaní môžu venovať tomuto športu. A ak dospelí musia v každom prípade platiť, drobci sa môžu učiť majstrovstvu boja aj bezplatne - v niekoľkých mestských (6) mládežníckych športových školách, tak aj za peniaze - v Charkove existuje veľa súkromných škôl, klubov aj tréningových kurzov popri školách iných druhov úpolových športov. Chlapcov naučia správne rozdávať údery v akomkoľvek boxerskom klube, avšak dievčatá berú len v niekoľkých.

Deti, ktoré snívajú o boxerských tituloch, majú v Charkove veľa pozitívnych príkladov. Serhiy Fedchenko - úraduúci majster Európy WBO, Alexander Gvozdik - bronzový medailista OH v Londýne 2012, Аlexei Mazikin bol krôčik od víťazstva na MS 2011 v Belfaste a Serhiy Danilchenko vyhral bronzovú medailu OH 2000 v Sydney.

RADY : BOXOVAŤ TREBA ZAČAŤ OD 10 ROKOV A PREDTÝM CHODIŤ PLÁVAŤ

Charkovský boxer, bronzový olympionik Alexander Gvozdik začal boxovať približne v 10 rokoch. Bez ohľadu na to, že aj jeho otec bol boxerom, do klubu ho priviedol spolužiak. „Otec sa už v mojom ranom veku snažil, aby som sa zaľúbil do boxu, chcel, aby som išiel cvičiť, ale mne sa darilo vyhýbať sa tomu až do piatej triedy, kým ma na tréning nepriviedol spolužiak, dovtedy som uprednostňoval východné bojové umenia. A aj tak som najprv začal s kickboxom, tam však boli súčasne aj tréningy klasického boxu. Niekoľko mesiacov som sa rozhliadal a potom som sa definitívne rozhodol, že ma zaujíma viac box," - spomína Gvozdik

Olympionik hovorí, že zo začiatku si nekládol vysoké ciele, jednoducho sa chcel naučiť vedieť sa brániť sám. „Nedá sa povedať, že sa mi v boxe hneď darilo. Veľmi dlho som nevedel splniť normy, aby som sa stal kandidátom na majstra športu (v Rusku a na Ukrajine dodnes existujú klasifikácie v športe na základe dosahovaných výsledkov). Nechcem sa chváliť, ale mám pre športovcov takú dôležitú vlastnosť, ako je tvrdohlavosť a tak som trénoval ďalej, stal som sa kandidátom a potom sa moja kariéra začala rozvíjať oveľa rýchlejšie," - hovorí Gvozdik.

Gvozdik tvrdí, že vek, vhodný pre zahájenie boxerských tréningov je u každého dieťaťa individuálny, avšak je presvedčený, že predtým, než začne pilovať údery na boxerskom vreci, nebude pre dieťa na škodu, venovať sa nejakému inému športu. „Presný vek sa samozrejme povedať nedá, ale ja som začal v 10 a to je úplne normálne. Nebude od veci, ak predtým dieťa získa celkovú fyzickú prípravu napríklad na plávaní, alebo gymnastike. Pre budúceho boxera je dôležité rozvíjať v sebe také vlastnosti, ako je šikovnosť, ohybnosť, rýchlosť a výdrž," - radí Gvozdik.

Avšak pri samotných tréningoch Alexander mladým boxerom rady nedáva. „Nie som tréner, oni vedia, čo a ako. Ja len môžem zopakovať niečie slová, že v mládežníckom veku netreba boxerov príliš zaťažovať veľkým počtom zápasov, turnajov, alebo sparingov. Má to význam, ak sa chce človek stať šampiónom v junioroch a potom sa venovať niečomu inému. Pre serióznu kariéru sa taký prístup nehodí. Veľa zápasov príde v dospelom veku a dovtedy je treba viac trénovať, hlavné je, aby bolo želanie," - hovorí Gvozdik.

Tréner charkovského boxera, šampióna Európy WBO, Serheia Fedchenko, Viktor Demchenko hovorí, že optimálny vek pre dieťa v ktorom treba začať boxovať je 10 - 12 rokov. „Záleží to od toho, aký je tréner. Pretože napríklad americkí odborníci začínajú naberať deti do skupín oveľa skôr, kvôli tomu, že sa u nich robí všetko hravou formou. Preto aj u nás, ak je vidno, že tréner dokáže pracovať s deťmi, je možné mu dieťa dať skôr," - radí Demchenko.

Aby tréningy boli pre dieťa užitočné, je dôležité aby sa rodičia často zhovárali s trénerom a svojím potomkom a nachádzali spoločnú reč : „Bez ohľadu na to, že v školách sa neodporúča prítomnosť rodičov na tréningoch, tak či onak komunikujú s trénerom, pýtajú sa, aké má dieťa úspechy, či sa mu darí, alebo nie a ten im odpovedá. Rodičia by sa mali tiež určite zaujímať o úspechy dieťaťa na tréningoch, ako sa mu to páči, aké má vzťahy s trénerom. Ak nebudú odpovede uspokojivé, zdá sa, že niečo nie je v poriadku a rodičia by sa mali zamyslieť, - hovorí tréner. Podľa jeho slov box, ako každý iný druh športu, dieťa všeobecne rozvíja, preto sa nedajú určiť nejaké konkrétne vlastnosti, na ktoré by mal mladý boxer klásť dôraz. „Šikovnosť, rýchlosť sila - to všetko sa pri boxe používa. Nie je to len práca pästí, dôležitá je predsa aj sila nôh, športovec sa veľmi veľa premiestňuje v ringu. Musí byť pevných chrbát a bez pevného brucha to tiež nepôjde," - dodáva Demchenko.
2013-10-15 13:19:02
mirokan71




Týmto borcom stránka vďačí za 
svoj rozvoj : 
FERGUSS
HAYEMAKER
TUSITEL
MS
? iniciály J.F

CENT
ABC
USYK

 
Bez názvu.png






Ak sa vám stránka páči, môžete prispieť na jej rozvoj. Je to nepovinné a čiastku si každý volí sám. Ďakujem
Správy zo sveta boxu 24 hodín denne, 7 dní v týždni
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one